Oggi affrontiamo un tema che riguarda tutti, nessuno escluso: rimandare la cura di sé. Quante volte ci diciamo: “Non ho tempo per me!”, oppure “Adesso non riesco, lo farò più avanti”?
Oggi affrontiamo un tema che tocca moltissime persone, soprattutto chi, come noi, cerca di vivere con autenticità e consapevolezza: stabilire confini personali. Siamo spesso abituati a dire “sì” anche quando vorremmo dire “no”, vero Dani?
Prima di pensare “uh, le solite frasi motivazionali”, fermati un attimo, perché ti prometto che alla fine di questo episodio vedrai le affermazioni in un modo completamente diverso.
Ovunque sei e qualsiasi cosa tu stia facendo, prenditi un attimo e goditi questo momento perché parleremo anche di te.
Oggi affrontiamo un tema che riguarda tutti, nessuno escluso: rimandare la cura di sé. Quante volte ci diciamo: “Non ho tempo per me!”, oppure “Adesso non riesco, lo farò più avanti”?
Oggi affrontiamo un tema che tocca moltissime persone, soprattutto chi, come noi, cerca di vivere con autenticità e consapevolezza: stabilire confini personali. Siamo spesso abituati a dire “sì” anche quando vorremmo dire “no”, vero Dani?
Prima di pensare “uh, le solite frasi motivazionali”, fermati un attimo, perché ti prometto che alla fine di questo episodio vedrai le affermazioni in un modo completamente diverso.
Ovunque sei e qualsiasi cosa tu stia facendo, prenditi un attimo e goditi questo momento perché parleremo anche di te.
